Hoofdmenu

Doesburg beweegt

De Linie 2
6982 AZ Doesburg

Hulp nodig?
Telefoon: 06 372 83 518

Sitemap
  • Start
    1
  • Wie?
    2
  • Controle
    3
  • Voltooid
    4

Fitheidtest OCHTEND

  • We verwachten je 1x:
1: 1 feb. 2020 van 10:10 tot 11:10u


  • Indien u een (lees)bril of andere hulpmiddel heeft, neemt u deze dan mee en mocht u een steunkous hebben laat die dan a.u.b. uit.
Elk jaar in februari wordt door Doesburg Beweegt de fitheidstest voor 55-plussers georganiseerd om zo 55-plussers inzicht te geven in hun gezondheidssituatie.

Tijden de fitheidstest zullen wij u meten op:

• Handknijpkracht
• Beenkracht
• Lenigheid onderrug en schouder
• Lengte/gewicht en BMI
• Handvaardigheid
• Reactiemeting
• Coördinatie
• Conditie

Bovenstaande testonderdelen nemen ongeveer 1 uur in beslag.

De test geeft u informatie over uw fitheid. Nadat u de fitheidstest heeft gedaan, kunt u een persoonlijk advies van een fysiotherapeut krijgen.
;