Hoofdcontent
Sport Fit en Spel
Aangeboden door: Gymnastiekvereniging Unitas-
Locatie:
Gymzaal Wilgenstraat
Wilgenstraat 2, Doesburg -
Doelgroepen:56 t/m 85 jaar en 86+ Kosten: · 3 GRATIS proeflessen!
Nog 8 plekken vrij
Wat?
Een afwisselend programma van spel en oefeningen op maat. Een les begint met een uitgebreide warming up, loop-, spier- en behendigheidsoefeningen. Daarna verschilt het per week wat er aan bod komt, dit kan circuit training zijn, balsport oefeningen of core oefeningen. We eindigen met een gezellig en sportief spel. De instructeur weet goed de oefeningen en spellen op maat aan te bieden.Makkelijke sportkleding en schoenen.
Contact
-
Contactpersoon:
Ellen ten Have
-
Telefoonnummer:
-
E-mailadres:
-
Website:
