Hoofdcontent
Total Body Training
Aangeboden door: Gymnastiekvereniging Unitas-
Locatie:
Sporthal Beumerskamp
Breedestraat 39, Doesburg -
Doelgroepen:18 t/m 55 jaar Kosten: · Ontdek gratis
-
We verwachten je 1x op
-
15 april 2025 van 18:30 tot 19:30 uur
Nog 10 plekken vrij
Wat?
Een uur lang lekker bezig zijn op muziek. Er wordt gestart met een warming up waarna er statische oefeningen voor alle spiergroepen op het programma staan. Hierdoor zullen de spieren sterker en het lichaam strakker worden. Onbewust verbeter je de conditie en werk je aan je vetverbranding. De les zal afgesloten worden met een cool down.3 GRATIS proeflessen!
Makkelijk zittende sportkleding en schoenen. Handdoek en bidon meenemen.
Contact
-
Contactpersoon:
Ellen ten Have
-
Telefoonnummer:
-
E-mailadres:
-
Website:
Wanneer?
Dinsdag 15 april 2025 van 18:30 tot 19:30 uur
