PlusFit Vitaal

Wat?

PlusFit Vitaal is een wekelijkse beweegactiviteit, speciaal gericht op ouderen. In deze lessen wordt op een plezierige en verantwoorde manier aandacht besteed aan het ouder wordende lichaam. Door middel van sport en spel helpen we deelnemers om vitaal en fit te blijven. De lessen worden geleid door een ervaren trainer die zorgt voor een gevarieerd programma. Er wordt ook toezicht gehouden op de houding en uitvoering van de oefeningen. De inhoud van de lessen wordt afgestemd op de wensen en mogelijkheden van de deelnemers, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau mee kan doen.

Wanneer?

De PlusFit Vitaal lessen vinden plaats in de sporthal aan de Wilgenstraat 2, elke woensdag van 19.00 tot 20.00 uur.

Waar?