Stay Fit

Wat?

Blijf fit met Stay Fit!
Wil je op een fijne en verantwoorde manier werken aan je conditie en spierkracht? Dan is Stay Fit dé les voor jou! Deze low-impact training is perfect voor iedereen die actief wil blijven zonder te veel belasting op de gewrichten.
Op motiverende muziek werk je aan je uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit, terwijl je ook je balans en coördinatie verbetert. Stay Fit is ideaal voor alle leeftijden en niveaus, en ook perfect als hersteltraining na een blessure.
Kom in beweging, voel je energieker en blijf fit met Stay Fit! 💪🎶

Wanneer start jij? 🚀

sportkleding, sportschoenen en een handdoek

Wanneer?

Elke woensdag van 19.45 tot 20.30 uur

Waar?